BEM-ESTAR

Sete vilões da pressão alta

Confira 7 vilões da hipertensão arterial

1 – O sal que se vê e o sal escondido

sete vilões da pressão alta

Crédito: Freepik

O excesso de sal é um grande vilão da pressão alta. O brasileiro usa em média 12 gramas por dia, quando o recomendado são 5 gramas por dia.
Engana-se quem pensa que nessa soma vai apenas aquela pitada de sal colocada no prato sobre a comida. Continuar lendo “Sete vilões da pressão alta”

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Hipertensão arterial e prevenção

Os riscos da pressão alta e a importância do seu controle

Hipertenso que não se trata vive 16 anos a menos; veja algumas dicas para evitar a hipertensão arterial

Um hipertenso que não se trata vive 16 anos a menos. E apenas 20% dos hipertensos brasileiros se tratam corretamente. Os dados são divulgados nas campanhas educativas da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).

O risco para quem tem hipertensão arterial, ou pressão alta, é o fato de não tratá-la. “Se você não tratar a hipertensão, você pode desenvolver complicações muito graves”, alerta o cardiologista Marcelo Ferraz Sampaio, membro do comitê científico do Instituto Lado a Lado pela Vida e do Hospital A Beneficência Portuguesa de São Paulo. Essas complicações englobam o  infarto, o acidente vascular cerebral (AVC) e a insuficiência renal, além de levarem a uma série de restrições à nossa qualidade de vida.

O problema ganha proporção com as últimas estatísticas brasileiras. Em dez anos, o percentual de hipertensos no país subiu de 22,5% em 2006 para 25,7% em 2016. Os dados foram divulgados recentemente pela Vigitel 2017 – pesquisa feita por telefone pelo Ministério da Saúde. Continuar lendo “Hipertensão arterial e prevenção”