BEM-ESTAR

No Carnaval, dê mais atenção a seus pés!

Veja dicas para evitar feridas nos pés neste feriado

Enfermeira recomenda alguns cuidados para não se ter problemas na folia ou em uma caminhada mais longa
cuidados com os pés
Crédito: Freepik

Vai aproveitar o feriado de Carnaval para cair na folia ou fazer aquela caminhada ao ar livre esperada há meses? Pois dê um pouco de atenção a seus pés, seja qual for o seu plano – acompanhar os blocos carnavalescos, andar na praia ou seguir trilhas em meio à natureza. E escolha um calçado adequado. Continuar lendo “No Carnaval, dê mais atenção a seus pés!”

BEM-ESTAR

Calor requer cuidados para hidratação do idoso

Pessoas acima de 60 anos tendem a tomar menos água

Geriatra alerta que é preciso estimulá-las para que se hidratem
Hidratação do idoso
Crédito: Freepik

O calor excessivo faz mal para todo mundo. Há quem fique irritado e impaciente. Outros se mostram sonolentos. Imagine as consequências para quem tem acima de 60 anos! É que, devido ao envelhecimento, geralmente, o idoso apresenta uma menor capacidade de se adaptar à elevação dos termômetros. E, por isso, precisa de mais atenção para evitar problemas como a desidratação e a hipertermia. O alerta para os cuidados com a hidratação do idoso é feito pelo médico geriatra José Elias Soares Pinheiro, presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG). Continuar lendo “Calor requer cuidados para hidratação do idoso”